Was ist Whey Protein

Obwohl Whey Protein ist gekommen, um in den letzten Jahren erkannt werden, hat es in der Existenz für eine Reihe von Jahren. Es wurde von Menschen, die eine optimale Gesundheit erreichen wollte verwendet. Es ist seit der letzten zwei Jahrzehnte, dass mehr und mehr Menschen bewusst geworden, Whey Protein. Allerdings ist es Menschen in den Bereichen Sport, der mehr bewusst sind ist, wie für den Laien verglichen. Es gibt viele Vorteile von Molke-Protein. Die Verbindung von Molkeprotein und Gewichtsverlust ist die meist publizierten der Molkeprotein Vorteile. Abgesehen von der Förderung Gewichtsverlust ist Molkenprotein auch vorteilhaft für das Immunsystem. Nachdem wir die gesundheitlichen Vorteile von Whey Protein wissen, werden mehr und mehr Menschen in Richtung dieses Proteins zu drehen. Jetzt kommt die Frage, was ist Whey Protein? Wie kommt es, anders als die anderen Proteine? Was ist die Quelle von Molke-Protein? Lasst uns herausfinden.

Was ist Whey Protein

Wenn Käse hergestellt wird, wird die Milch gerinnen mit verschiedenen Mitteln, wie Lab. Wenn Milch gerinnt, trennt es in Käse und einem flüssigen Material. Die Flüssigkeit ist Molke. Es ist Molke, welche lösliches Protein enthält. Sie weist die höchste Menge an Protein, die derzeit verfügbar ist. Molke enthält 5% Lactose-Lösung in Wasser und einigen Mineralien und nicht zu vergessen, Lactalbumin. Ich hoffe, das hat Ihre Frage beantwortet, was ist Whey Protein aus. Wenn Sie eine Frage, wie ist Kasein anders als Whey Protein haben, dann möchten Sie vielleicht einen Blick auf Casein vs Whey Protein zu nehmen.

was ist Molkeneiweißpulver

Die Molke, die aus nach Milch gerinnt bleibt bis zu Molkeneiweißpulver bekommen getrocknet. Das Protein kann auch durch loszuwerden Lipiden und anderen nicht protein Material von der Flüssigkeit erhöht werden. Oft Sprühtrocknungstechniken für denselben verwendet. In diesem Verfahren wird zur Membranfiltration eingesetzten Proteins von der Molke abzutrennen. Das andere Verfahren, die verwendet werden können, wird Denaturierung. Bei diesem Verfahren wird eine hohe Wärmemenge verwendet wird, welche bewirkt, dass die Denaturierung. Normalerweise nach der Ansäuerung Prozess macht Molkenprotein nicht aggregieren. Allerdings ist die Denaturierungstechnik oft eher hydrophobe Wechselwirkungen mit anderen Proteinen und das Molkeproteinpulver ein Gel bildet verursachen. Manche Menschen können allergische Reaktionen auf Molkeneiweißpulver durch Denaturierung hergestellt.

Was ist Whey Protein Isolat

Jetzt kommt die Frage, wie wird Molkenproteinkonzentrat verschiedenen aus Molke-Protein-Isolat. Für einen, Molkeproteinisolat teurer ist als an Molkenproteinkonzentrat verglichen, enthält als Molkeisolat höherer Qualität von Protein und hat auch höhere biologische Wertigkeit. Gleichzeitig der Proteingehalt in Molkeproteinisolat ist wesentlich, im Vergleich zu dem Konzentrat, enthält aber weniger Fett und Laktosegehalt. In Prozent, Isolieren Molke enthält so viel wie 90 bis 98% Protein, während Konzentrat 70 bis 85%.

Was ist Whey Protein angewendet

Das Molkenprotein Tatsachen erklären, dass Whey Protein im Wesentlichen für Bodybuilding verwendet. Verdauung von Molke-Protein nicht lange dauern, aufgrund derer Protein für den Muskelaufbau zur Verfügung fast so schnell, wie es verbraucht wird. Menschen, die Gewicht verlieren wollen, schüttelt Verwendung Whey Protein für die Gewichtsabnahme. Sie im Bauwesen Muskeln helfen, was wiederum bewirkt, mehr Fett zu verwenden. Die Ernährungs-Fakten über Whey Protein oft, dass es von Vorteil für den Schutz von Herz-Kreislauferkrankungen, Krebs, etc. Organic Whey Protein Pulver wird auch oft in Säuglingsanfangsnahrung. Es kann auch als Protein-Nahrungsergänzungen aus medizinischen Gründen verabreicht werden.

Sie müssen Ihre Ärztin wissen, was die beste Whey Protein in Ihrem Fall ist die Rede. Es gibt einige Molkenprotein Nebenwirkungen, daher ist es besser, Ihre Ärztin konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme dieses Proteinergänzung starten. Wenn Sie Laktose-Intoleranz sind, ist eine Option, die Sie haben, um Molke-Protein-Isolat, das weniger als 0,1 Gramm Laktose pro Esslöffel Whey Protein enthält verwenden. Die andere ist, ärztlichen Rat einzuholen. Ich hoffe, dass dies bis zu schreiben hat Ihre Frage beantwortet Welche ist Whey Protein und all die anderen Fragen im Zusammenhang mit Whey Protein.
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